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蜂蜜茶的功效与作用

发布日期:2018-09-17 21:15:41 浏览量:320

  蜂蜜茶其实并不是蜂蜜水,只是在茶叶水的基础上,加上些许蜂蜜,因为本身茶和蜂蜜水都有润肠通便的效果,所以两者在一起,此效果会更明显。那么除此之外,蜂蜜茶还有什么别的作用呢?蜂蜜茶的功效又有哪些呢?大家别急,下面就一起来简单介绍一下。

蜂蜜茶的功效与作用

  1、清热解毒

  蜂蜜茶有很的清热解毒的作用,尤其是因为上火所引起的咽喉炎,效果非常好。方法非常简单便宜,只需要取一些茶叶,以优质的茶叶为先。准备一个纱布袋,把优质茶叶放到纱布袋里,然后把纱布袋放在杯子里,用开水泡茶,或者是有茶袋的话,可以代替纱布袋,做法是一样的。等茶水冷却后,加1茶匙的蜂蜜,充分搅匀后,每半小时,就喝一口蜂蜜茶,含在嘴里不要吐掉,停留两三分钟,这个方法可以治疗口腔炎或者是慢性喉炎等口腔疾病。有一点需要注意,泡茶时一定要用开水,但加蜂蜜的时候,需要等水冷却后再加,温度大概在80度以下才能加蜂蜜。

  2、止渴止痛

  蜂蜜茶可以很好的止渴,尤其是在天气炎热的夏季,建议大家可以喝蜂蜜茶,如果感觉热的不过瘾的话,可以等蜂蜜茶彻底凉透以后放到冰箱里进行冷冻几分钟,喝的时候冰冰凉凉的,非常好喝。

  3、低血糖、便秘

  蜂蜜茶不仅可以治疗低血糖,还可以治疗便秘,还有肝脏方面的疾病,尤其是在病后,身体最虚弱的时候,可以喝蜂蜜茶。

  4、减肥

  蜂蜜水可以减肥,不说大家也知道,其实蜂蜜茶也是可以减肥的。但如果是想减肥的话,建议喝完蜂蜜茶的时候,可以再喝一杯淡盐水,因为蜂蜜茶可以润肠通便,但淡盐水却可以排出身体中的毒素的。

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